Health tips
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गुप्तचर विशेष
रेसिपी : मूंग की दाल और पनीर चिल्ला आपकी सेहत के लिए बेस्ट
द गुप्तचर डेस्क| सभी को घर में हेल्दी डाइट लेनी चाहिए। प्रोटीन वाला नाश्ता है मूंग दाल और पनीर चीला।…
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वारदात
Health Tips: सावधान! क्या आपको भी है पैर हिलाने की आदत
द गुप्तचर डेस्क। अगर आपको बैठे या लेटे हुए पैर हिलाने की आदत है तो सचेत हो जाएं। ये रेस्टलेस सिंड्रोम…
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वारदात
Health Tips: ताली बजाने से मिलेगा इन बीमारियों से छुटकारा, पढ़ें पूरी खबर
द गुप्तचर डेस्क| चाहे किसी का उत्साह बढ़ाने की बात हो, धार्मिक स्तुति में, किसी के अभिवादन के लिए या…
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वारदात
Health Tips: गर्मियों में आपका ख्याल रखेगी प्याज
द गुप्तचर डेस्क| गर्मियों का समय उत्तर भारत में इतना भयानक होता है कि हर साल कई लोग हीट स्ट्रोक…
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वारदात
Health Tips: शरीर में हमेशा दर्द और थकान को दूर करेगा शवासन
द गुप्तचर| वर्क फ्रॉम होम हो या फिर वर्क फ्रॉम ऑफिस, दोनों में थकावट हो जाती है। खासतौर पर डेस्क जॉब…
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वारदात
Health Tips: गर्मियों के मौसम में आहार और विहार दोनों के प्रति सचेत बने रहना जरूरी
द गुप्तचर डेस्क| हर मौसम हमारे खानपान और रहन-सहन में कुछ बदलाव चाहता है। अगर हम मौसम के अनुरूप बदलाव…
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वारदात
Health Tips: चॉकलेट खाने से मिलेंगे ये कमाल के फायदे, पढ़ें पूरी खबर
द गुप्तचर डेस्क| चॉकलेट लगभग हर उम्र के व्यक्ति को अच्छी लगती है चाहे वह बच्चे हों, यंगस्टरस हों या…
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वारदात
Health Tips : बाहों को कोमल और खूबसूरत बनाने का आसान तरीका
द गुप्त्य्चार डेस्क| ज्यादा समय तक धूप में रहने से बांहों में झाइयां पड़ जाती हैं और रंग काला पड़ने…
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वारदात
Health Tips: ज्यादा समय तक एक ही पोजिशन में बैठना सेहत के लिए खतरनाक
द गुप्तचर डेस्क| क्या आपकी भी आम लोगों की तरह घंटों एक जैसे बैठकर काम करने की आदत है? अगर…
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