Healthy lifestyle
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लाइफस्टाइल
आंखों की रोशनी बढ़ाने में बेहद फायदेमंद हैं योगासन
दिनभर कंप्यूटर और मोबाइल फोन पर समय बिताने की वजह से आंखों का कमजोर होना पानी आना सिर भारी होना…
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लाइफस्टाइल
गर्मियों में लू से बचने और पेट की परेशानी दूर करने में बेहद फायदेमंद है ये चटनी
गर्मियों के मौसम पेय पदार्थ ज्यादा पिए जाते हैं और खाना हल्का खाया जाता है, फिर भी कई बार लू…
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लाइफस्टाइल
बढ़ती उम्र में स्किन को ढीला पड़ने से बचाने के लिए डाइट में शामिल करें ये
बढ़ती उम्र को तो रोक पाना असंभव है लेकिन लाइफस्टाइल, फूड हैबिट्स और स्किन केयर की मदद से हम काफी…
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लाइफस्टाइल
सेहत के लिए फायदेमंद होती है लीची
गर्मियां शुरू होते ही लीची का फल आपको बाजार में देखने को मिलने लगता है। जबकि इससे तैयार जूस आपको पूरे…
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लाइफस्टाइल
खाना खजाना: गर्मियों में बेहद गुणकारी है आम पन्ना
सर्दी के जाने के साथ ही अब गर्मी की आहट आने लगी है। ऐसे में बदलते मौसम के साथ ही हमारे…
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लाइफस्टाइल
गर्मी में आम खाने के ये फायदे…
फलों बड़ों से लेकर बच्चे तक सभी इसे खाना पसंद करते हैं। यह स्वाद के साथ सेहत से भी है भरपूर।…
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लाइफस्टाइल
सेहत का खजाना हैं ये 5 तरह के ग्रीन जूस
लोग गर्मी से राहत पाने के लिए डाइट में तरह-तरह की चीज़ें शामिल करते हैं। इस मौसम में फिट रहने के…
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लाइफस्टाइल
खुश रहने से हैल्दी रहेगा शरीर
आजकल के व्यस्त लाइफस्टाइल के कारण हंसी तो मानो जैसे गायब सी हो गई है। भागदौड़ भरी जिंदगी में अपने…
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लाइफस्टाइल
sleeping lifestyle: कितने घंटे की है आपकी नींद, जानें कम सोने से आपके जीवन पर प्रभाव, कितनी नींद होगी आपके लिए आवश्यक
sleeping lifestyle: जिस तरह एक अच्छे शरीर के लिए अच्छा खाना जरुरी है वैसे ही अच्छे सेहत के लिए अच्छी…
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वारदात
सेब खाने के बाद इन चीजों का सेवन कर सकता है सेहत को खराब
जैसा कि हम सभी जानते हैं कि सेव हमारी सेहत के लिए बहुत ही अच्छा फल है। लेकिन क्या आप…
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