अश्वगंधा का इस्तेमाल

घुटनों के दर्द के लिए बड़ा ही फायदेमंद है अश्वगंधा,सौंठ और खांड

घुटनों में होने वाले दर्द के लिए वैसे तो आपने कई सारे घरेलू नुस्खे पढ़े और सुने होंगे लेकिन आयुर्वेदिक…